Uña encarnada y el corte correcto

Una uña encarnada duele, se enrojece y a veces se infecta. Casi siempre empieza con un corte mal hecho o un zapato que aprieta. Saber cortarla bien y reconocer las señales a tiempo evita que el problema se agrave.

1. Qué es una uña encarnada.

Es cuando el borde de la uña se clava en la piel de al lado. Lo más común es en el dedo gordo. La zona se pone sensible, roja e hinchada; si avanza, puede salir pus o formarse un pequeño tejido que sangra con facilidad.

2. Córtala en línea recta.

El truco no es "redondear" las esquinas para que se vean bonitas. Corta la uña de forma recta, a la altura de la punta del dedo, y limpia con suavidad los bordes. Si dejas las esquinas demasiado cortas o las metes hacia adentro, la uña crece hacia la carne.

3. No fuerces lo que no ves.

Evita meter tijeras o cortaúñas a lo profundo de las esquinas. Tampoco arranques pedazos de uña ni "cirugías caseras" con alfileres o cuchillas. Eso irrita más la piel y abre la puerta a una infección.

4. Revisa el calzado y los calcetines.

Zapatos estrechos, punta muy cerrada o demasiada presión sobre el dedo gordo empujan la uña hacia la piel. Elige un frente amplio, calcetines que no aprieten y, si haces deporte, un calzado que no se mueva sobre el pie.

5. Señales para no esperar.

Si el dolor aumenta, la zona está caliente, hay pus, fiebre o no puedes apoyar el pie con normalidad, no lo dejes pasar. También conviene revisar si el problema se repite en el mismo dedo: puede haber una forma de uña, una pisada o un hábito de corte que lo está provocando.

6. El corte profesional ayuda a prevenir.

En consulta se puede aliviar la presión, cortar la uña con la técnica adecuada y cuidar la piel inflamada. Si te pasa seguido, un podólogo te orienta para que el siguiente corte en casa no vuelva a clavar el borde.

Alivia la uña, cuida el pie.

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